zaterdag 19 september 2020

Mijn week in woord en beeld

En zeg nou maar dat de herfst niet in aantocht is. Jawel toch? Deze week heb ik zoveel herfstige dingen gezien, dat ik er een collage van maakte.

Mooi weer
De week is omgevlogen. Er zijn goede dagen geweest maar ook minder fijne momenten. Ik deed het huishouden, zeemde de ramen aan de buitenkant en genoot ondertussen van het mooie weer. Dan is het lekker om de ramen te wassen. Ik maakte de wolkenkaart af (diamondpainting) en luisterde verschillende mooie dingen. 

Schrijven en praten
Het schrijven lukte niet. Dat is jammer, volgende week beter. Fijne gesprekjes met J. Zo blij dat we elkaar hebben. Het lucht me op om over mijn zorgen te praten. Vroeger kropte ik mijn gevoelen en gedachten vaak op. Ik loste het alleen op omdat ik vooral niemand tot last wilde zijn.

Samen dingen delen maakt sterker en je last lichter.




Chinese asters
Mijn Chinese asters staan in bloei. Wat zijn ze ongelofelijk mooi. Ik plaats drie foto's zodat je kunt zien hoe leuk, die kleuren zijn. Ik word er echt blij van als ik er naar kijk. Omdat het zo warm was deze week hadden ze wel water nodig.

Fietsen maar weer!
Gefietst heb ik ook deze week. Vijfentwintig kilometer in de buurt. Op Strava noemde ik het: "Een ochtendrit langs het kanaal". Wat heerlijk! Beetje mist, beetje zon, kabbelende golfjes en de geur van pas gemaaid gras.


God ontmoeten
Het was niet alleen mooi en rustig maar ook fijn want ik heb even op een bankje gezeten om in wat te lezen uit een boekje De namen van God in het Oude Testament. Ik ontmoette Hem daar, door het geloof in de Heere Jezus tijdens het lezen. Alsof de hemel open ging. Nu ik dit schrijf herinner ik me één Bijbeltekst uit het boek:

Maleachi 4:2 Maar voor u die Mijn Naam vreest, zal de Zon der gerechtigheid opgaan en onder Zijn vleugels zal genezing zijn.


Alles aan Hem is mooi
Verwonderd bleef ik even zitten. Alles aan Hem mooi. Wie Hij is, wat Hij deed, wat Hij nog steeds doet. Dat Hij me inwendig geneest, eerlijk maakt, reinigt. Dat Hij me liefheeft in alle de seizoenen van mijn leven. Verlang jij ook naar genezing van pijn die van binnen zit? 


Samen
Vandaag zijn we naar Amerongen zijn geweest, J. en ik. We hebben echt genoten van de wandeling door de natuur. Voor mij een overwinning omdat de vorige gezamenlijke wandeling niet zo lekker liep. Ik deel hieronder een collage. Andere foto's wil ik volgende week op mijn fotoblog plaatsen. Van de plek waar vroeger de galg stond.  


Kerk Amerongen
Ook gingen we de kerk van Amerongen binnen er daar hoorden we nog net de laatste tonen van een concert. 

Ik zal het delen: 


Tot de volgende keer!

maandag 14 september 2020

Dauwdruppels op het gras


Vanmorgen in het bos: dauw op het gras. Ik knielde neer om een foto te maken. Al die druppeltjes! Het deed me denken aan het lied van Mozes:

Laat de aarde de woorden van mijn mond horen. Laat mijn leer neerdruppelen als de regen, laten mijn woorden stromen als de dauw, als een zachte regen op het groen, en als regendruppels op het gewas. Want ik zal de Naam van de HEERE uitroepen; geef grootheid aan onze God! Deuteronomium 32


Citaat F.R. Havergal
In the morning you see every blade and leaf tipped with a dewdrop, everything revived and freshened, prepared for the heat of the day. So His words fall on your souls in darkness, not with sensible power; nothing flashes out from the page, nothing shines to shed pleasant light on your path. You do not hear sound of abundance of rain, but the words are distilling as the dew and preparing you for day.

Want zoals regen of sneeuw neerdaalt van de hemel en daarheen niet terugkeert, maar de aarde doorvochtigt en maakt dat zij voortbrengt en doet opkomen, zaad geeft aan de zaaier en brood aan de eter, zo zal Mijn woord zijn dat uit Mijn mond uitgaat: het zal niet vruchteloos tot Mij terugkeren, maar het zal doen wat Mij behaagt, en het zal voorspoedig zijn in hetgeen waartoe Ik het zend. Jesaja 55


Dit is het woord van de HEERE: Niet door kracht en niet door geweld, maar door Mijn Geest, zegt de HEERE van de legermachten. Zacharia 4

Verlangen
Ik verlang naar meer van Zijn dauw. Meer van God. Ik verlang naar Hemzelf. Daarom ga ik nu tijd met Hem doorbrengen. Hoe houd ik van Zijn Woord! 

zaterdag 12 september 2020

Collage, Bijbelstudie en Paddenstoelenapp

 

Ken je dat? Dat je hoofd vol met ideeën en gedachten zit en je het liefst alles van je af zou willen schrijven? Dat kan dus wanneer je een dagboek bijhoudt. Door in een dagboekje te schrijven – of dit nou dagelijks, om de dag of wekelijkse is – leer je hoofd- van bijzaken scheiden, waardoor je geest tot rust komt. Kort gezegd: door in een dagboek van je af te schrijven, maak je je hoofd leeg, wat voor een heel opgeruimd en rustgevend gevoel kan zorgen. Bron: Mentaal Beter
Daarom gebruik ik deze blog voorlopig als soort dagboek. 
Ik geniet ervan. 

Mijn fotocollage
Vandaag plaats ik een nieuwe collage en aan de hand daarvan deel ik dit:

  1. Ik lees een heel mooi boek over bomen. Het heet: Eeuwenoude Bomen en het is een fascinerend naslagwerk over de indrukwekkendste oude bomen ter wereld. Het boek op foto 1 ligt opengeslagen bij de eik. het riep herinneringen in me wakker. Ik dacht terug aan mijn onderzoeksperiode naar natuur en geloof van onze vroege voorouders. Ik deed dat onderzoek als voorbereiding voor mijn boek: Senta's Bruidsvlucht
  2. Op foto 2 zie je de mooie oorbellen die kreeg van J. Hij weet mijn smaak en hoewel het niet zijn smaak is geeft hij me af en toe een "cadeautje in mijn smaak". Smaak is niet het juiste woord denk ik. Maar ik kan even geen andere omschrijving vinden. Stijl?
  3. Foto 3: ik deed servetten in zakjes voor het thuiswerk van zoon R. Omdat ik het zo leuk vind om te doen. Rustgevend.
  4. Foto 4: ik zeemde ramen deze week. Maar niet alles tegelijk. Zie je de molen? Het is een heel mooie en gebouwd in 1911. Je kunt hem bezichtigingen als je in Veenendaal bent. Klik op he linkje hierboven.
  5. Ik zie uit naar de bloei van de bloemen aan de struikjes. Het is volgens mij een Chinese aster, Het soort dat gaat bloeien als andere bloemen in je tuin stoppen met bloeien. Ik hoop op veel kleur en vrolijkheid.
  6. Op foto 6 mijn wasmachine. Heel veel gewassen deze week. Omdat mijn dochter M. haar zakken niet gecheckt had, wasten we een rode labello mee en dat zorgde voor een grappig kleurtje in bepaalde kledingstukken. 
  7. Foto 7 ga ik maar gauw overslaan.Ik at een slavink. Ik eet nooit vette dingen maar ik had er zo'n zin in. Het bezorgde me een nacht met pijn maar dit medicijn hielp me.
  8. Ja, hier komt mijn wolf, zie je hem? Ik heb bijna de bomen aan de zijkant af en kan niet wachten om te beginnen met de wolk zelf. Ik vind alles aan wolven interessant. Lees erg graag over, Daarom erg leuk om deze kaart mooi te maken. Leestip: Wat is Diamond Painting?
  9. De laatste foto van mijn collage: aardappels. Ik stopte een poos geleden verschrompelde aardappels in de grond. Drie volgens mij. En dit is mijn kleine oogst waar ik heel trots op ben. 



Vriendschap hernieuwen
Wat ik ook nog wil vertellen is dat mijn vriendin van vroeger kwam buurten. We hebben elkaar zeker twintig (ik denk meer) niet gezien. Ik heb geen foto's gemaakt van ons. Daarom deel ik één van mijn oudere foto's met koffie en puzzelstukjes. Het symboliseert wat we deden. We dronken koffie en vertelden over de puzzelstukjes van ons leven. Het was heel bijzonder. We gaan het nog een keer doen.

Bijbelstudiegroep op Facebook
In een groep op Facebook voor vrouwen zijn we bezig met Bijbelstudie over de brieven van de apostel Johannes dus en daar geniet ik erg van. Eén tekst wil ik een keertje uitlichten in een andere blog. Ik ben erg blij met deze Bijbelstudies van Love God Greatly omdat ik op deze manier stapje voor stapje door een Bijbelboek heen ga. Ben je vrouw en wil je meer weten wat er nou echt in de Bijbel staat, dan is het misschien ook iets voor jou. Stuur me gerust een berichtje want op 5 oktober begint er een nieuwe studie over de brief aan de Hebreeën

Paddenstoelen
Gisteren heb ik weer een wandeling gemaakt door het bos. Tot mijn verrassing zag ik leuke paddenstoelen. Ik wist de namen niet maar ik heb gezocht naar de paddenstoelen app en die vond ik. Erg leuk want nu kan ik paddenstoelen identificeren. Al kende hij deze paddenstoel niet. 

Jij wel?



🍄 Linkje naar app: Picture Mushroom (ook leuk voor kinderen)

🍄 Ik ben benieuwd hoe jouw week was. Misschien kan je dat ook vertellen aan de hand van een fotocollage? Ik gebruik zelf Photo Booth. Het is echt niet zo moeilijk.

PS: Mijn Instagram (met natuurfoto's).

donderdag 10 september 2020

Van zonnestraal tot zonnestraal en de dagelijkse dingen

Ik wil zo graag de foto's delen die ik maandag heb gemaakt. Die morgen ben ik gaan wandelen omdat J. op zondagavond zei dat het prachtig weer zou zijn voor een wandeling: koel, mooie weer en misschien wat mist.

Hij had helemaal gelijk!


Ik wandelde van zonnestraal naar zonnestraal. Toen ik een foto van mijn wandeling op op Facebook zette, reageerde er iemand met "84". Wat bedoelde ze, denk jij? Het kan zijn dat ze op vers 12 van Psalm 84 doelde. Dat God, de HEERE een zon en een schild is.

🌞 Sunshine For Your Soul



There is sunshine in my soul today,
More glorious and bright
Than glows in any earthly sky,
For Jesus is my light. 

Ik ben er verbaasd over dat de week al weer half voorbij is en dat het zo'n rustige week is. Tot nu toe.

Dinsdag
Op dinsdag moest ik naar het dorp. Ik wandelde erheen en haalde de spulletjes die ik nodig had. Plus dat ik ook nog een leuk shirtje kocht met lange mouwen: zwart en kleine roze roosjes erop. Ik houd van bloemetjes! En bij BoekenVoordeel kocht ik een kaart met een wolf erop. Diamond Painting. Ik moet er nog aan beginnen en zal hem de volgende keer laten zien.
  • Ik kocht ook een boekje over de kunst van het leren loslaten. Er staan wel wat leuke dingen in, die ik kan gebruiken in de periode waar ik nu in leef.
  • Verder was ik aan het opruimen en weggooien. Hieronder oude foto's van vervlogen tijden. Ik sorteer ze en ik koester de mooie herinneringen.
  • Steeds meer geniet ik ook weer van het nu. Van J. Van de kinderen in huis. Ik denk dat het komt omdat ik meer ruimte ervaar nu we niet meer helemaal "opgehokt" zitten door covid-19 zoals voor de grote vakantie. 


Woensdag
Ik plande de bieb (heel bewust geen twee dingen op één dag). Er moesten twee boeken terug. En er stonden twee boeken te wachten op mij, om meegenomen te worden. Mijn moeheid is een heel eind over en ik genoot er van om rond te struinen in de bibliotheek.

Toen ik klaar was bestelde ik koffie en wat er bij en heb een poosje zitten lezen.




Huishouden & Schrijven
Van stofzuigen, de was, ramen zemen tot kastjes. Ik heb de vrijheid om mijn tijd zo in te vullen dat goed voor me is. Evenwicht vinden tussen huishouden, gezin en schrijven blijf moeilijk. Vooral als het schrijven niet lukt baal ik omdat ik denk dat het weggegooide tijd is. Dat is het niet want ik kom echt wel verder. Ik denk soms dat het mislukt is omdat het zo weinig is wat ik doe.  Een half A-viertje. Dan spreek ik mezelf toe: wees blij met kleine beetjes!

Donderdag
De zon is terug. Wat fijn. Vanmorgen heb ik geschreven aan mijn geheime project. Ik ben bezig met het fundament, de voorbereidingen. En ik voelde me vrij want niets hoeft, alles mag. Ik gebruikte mijn Focus Timer (app).

In mijn pauze, na het schrijven maakt ik nog wat foto's van mijn zonnebloem. Dit is een heel speciale en ik ga er nog een keer een blog over schrijven. Maar nu niet. Het is tijd om een hartige taart te maken.

Alleen een foto dan.
Van die speciale zonnebloem


Verder denk ik na over winterbloeiers. Zijn er planten die in de winter bloeien? Nu steeds meer planten uitgebloeid raken zoek ik leuke potplanten voor buiten, die in de winter voor verrassingen gaan zorgen.

Iemand een idee?

zaterdag 5 september 2020

Ik ruik de herfst al en zó ging mijn week


September alweer. Mijn favoriete maand, samen met oktober dan. Ik houd van dit seizoen. Het is niet zo warm als in de zomer en 's-morgens vroeg ruikt het al een beetje naar de herfst. Serieus, ik ruik de herfst al.

Dat merkte ik tijdens mijn mooie fietsritje dichtbij huis.

Ik ging even bij mijn vriendinnen kijken

Hou jij ook van reflecteren?

In de verte stonden twee mensen te praten - ja hoor: anderhalve meter

De scholen begonnen weer deze week. Eerst dochter M. op maandag, daarna zoon R op een andere dag. Het huis voelde gelijk een stuk leger, ook omdat zoon H. buitenshuis aan de slag kon voor zijn werk. Weet je hoe lang het geleden is dat zij weer naar school konden en ik zoveel privacy had?

Energielevel
Het huishouden, daar groei ik wel weer in. Ik maak lijstjes met de belangrijkste dingen erop die echt moeten gebeuren, zoals het schrobben van de badkamer. Nu ik zo aan de eind van de week sta, denk ik: wat heb ik eigenlijk gedaan? Wat voor nuttigs? Maar dat kritische stemmetje leg ik het zwijgen op. Als ik me bedenk dat mijn energielevel niet zo hoog is, doe ik het aardig goed door niet te veel te willen.

Schrijven
Van schrijven is nog niet echt wat van gekomen deze week. Ik probeer het wel maar het gaat nog niet, al maakte ik wel een opzetje. Toch belandde dat opzetje in de prullenbak omdat ik een beter idee kreeg. Vaak ontstaan die ideeën tijdens mijn wandelingen. Of aan de tafel in het bos.


Mijn plekje: uitpuffen na de wandeling en wat schrijven

Uitvaartdienst
Ik luisterde naar een uitvaartdienst van iemand uit onze kerk. Ondanks dat ik Petra niet goed kende, deed het me heel veel. Omdat ik voor haar bad tijdens haar korte ziekteproces en zij nog zo jong is. HIER is de dienst na te kijken.

Collage
Ik maakte weer een kleine foto collage van foto's van deze week en die ga ik delen. Dat vind ik wel leuk, al kan ik niet alles in plaatjes vangen.



Heel kort: ik veranderde mijn vensterbank door er een wereldbol op te zetten. Die kreeg ik ooit van zoon H. Ik houd van wereldbollen. Op foto twee is een stukje van mijn nieuwe bureau te zien. Ik heb hem al gebruikt, vooral om in mijn dagboek te schrijven. Ik zag zonnestralen in het bos en dat maakte me blij. Plus: een mestkever op een gele aardappelbovist. Is het geen schatje om te zien? Hij wilde wel voor mij poseren. In het midden de handen van J. en mij. Het gaat om de ringen. Op 1 september droegen we die 30 jaar. We verloofden ons op die dag. God is goed. We groeien in onze liefde en leren zoveel van elkaar. Ik ben God dankbaar voor J.  Daarnaast het meditatieve dagboek voor vrouwen, samengesteld uit werken van Ruth Bryan, Susannah Spurgeon, Mary Winslow en anderen. Ik schreef er een blog over vanmorgen. De spinnenwebben rechtsonder zag ik op de heide, in de schaduw. Daarnaast een beetje eten en daarnaast de steel van een zonnebloem, die ik op probeerde te lappen met een pleister.

Gevoelens
Mijn psyche gaan een beetje op en neer. Ik heb op therapie geleerd om mijn gevoelens meer toe te laten maar dat is ook een beetje naar. Ik begrijp soms niet waarom ik zomaar verdrietig wordt. Totdat ik een stapje terug doe en nadenk en ontdek dat het ene verdriet het andere weer wakker maakt.

Psalm 23 (is zo mooi)
Zo blij met mijn God en Zijn liefde voor mij. Ik heb verschillende mooie dingen gehoord via de Truth For Lif app. Ik luisterde gisteren naar Alistair Begg's uitleg over Psalm 23 en het was zo goed, vooral omdat ik de stem van Liefste hoorde (en Hij zei dat Hij me diep, diep liefhad).

You prepare a table before me in the presence of my enemies: you anoint my head with oil; my cup runs over. Surely goodness and mercy shall follow me all the days of my life: and I will dwell in the house of the LORD for ever.




Pluktuin
Vergat ik net te zeggen dat ik ook nog naar de pluktuin ben geweest op woensdag. Wat een kleuren en geuren. En hommels en bijtjes. Het was een kleurig feestje voor me, waar ik echt zo van genoot!

zaterdag 29 augustus 2020

Bloggen in de vakantie: een echte uitdaging


Het is zaterdag en we hebben het einde van de zomervakantie gehaald. Dat is niet vanzelfsprekend. Uit onze kerk overleed een moeder van twee jonge kinderen. Hoe intens verdrietig!

Kingdom Writers
Deze week heb ik een paar afleveringen van deze podcast voor schrijvers gehoord: Kingdom Writers.
Ik koos ik voor deze Engelse podcast omdat er volgens mij geen Nederlandse variant is. Ik luister deze podcasts tijdens het thuiswerk, dat ik samen met zoon R. doe en ik word er enthousiast van. Mijn writers-block duurt al bijna 3 jaar.

Collage
 Ik wandelde, ik zag dat er veel eikels van de boom gevallen waren, ik maakte mijn libelle af (op een goede manier, diamond paiting), ik ging door de knieën voor een naaktslak, zag leuk dennenappels, J. deed mee aan de Henschotermeergames, ik kocht nieuwe wandelschoenen, zag schapen op de hei, regen, regen en een roosje in de tuin van mijn vriendin.


Balans zoeken
Verder gaat het nog niet zo denderend. Ik merk dat ik nog steeds geen goede balans heb gevonden tussen inspanning en ontspanning. Heel gauw zit mijn hoofd zo vol dat ik even gas terug moet nemen voordat mijn lichaam paniek gaat zaaien. Dit is een echte uitdaging.

7 hulpmiddelen om deze uitdaging aan te gaan:

  1. Een Pomodoro Timer op mijn telefoon. Dit helpt me om te schrijven, een klusje af te krijgen, niet afgeleid te worden. het bewaard me ervoor om niet eindeloos door te gaan. Lees er HIER meer over.
  2. Wandelen in het bos ga ik niet verwaarlozen. Ook al heb ik soms geen zin, ik doe het toch. Wandelen is goed voor iedereen. Ik noem het wandelen dat ik doe: creatief wandelen. Het helpt om af te remmen en me minder zorgen te maken. Na een kilometer of twee wordt mijn hoofd lichter en voel ik me veel vrolijker. Ik deel soms wat spirituele lessen op mijn blog Kostbaar, die ontstaan tijdens of na de wandeling
  3. Nooit meer burn-out! Dit boek is van J. Hij is al anderhalf ziek (burn-out is een ziekte, ja!) en klimt op uit een diep dal. Van hem leer ik veel dingen, die ik op dit moment beter niet kan doen of juist wel. Door therapie heeft hij veel dingen geleerd, die voor mij heel handig zijn nu mijn stressniveau zo hoog is. Bovengenoemd boek geeft veel inzicht en er staan praktische opdrachten in. Mooi combinatie.
  4. Lezen in de avond Ik hield zo van lezen! Ik merkte echter dat ik de laatste twee maanden eindeloos bleef surfen om mijn gejaagdheid weg te duwen. Nu, na wat weken is het lezen terug en kan ik het super lang volhouden. Ik geniet weer ECHT van een verhaal. Daar wil ik mee doorgaan. 
  5. Een eigen werkplek  Zoon H. werkt thuis, zoon R. kreeg voor de grote vakantie thuis les, dochter M. ook. Ik kon me niet goed afzonderen om aan mijn boeken te verwerken. J. heeft gisteren een mooi bureau  mijn slaapkamer, zodat ik daar kan gaan zitten. Ik had er een tafeltje maar kon mijn benen er niet onder kwijt omdat het een oud computermeubel was. Voor mij als auteur èn introvert is dit heerlijk.
  6. Foto's maken Gewoon leuke plaatjes schieten. Dat is zo geweldig om te doen. Meestal maak ik foto's in tuin en bos. Maar wie weet ga ik ook nog eens de straat en buurt verkennen. Ik plaats ze ook wel eens op mijn Fotoblog.
  7. Af en toe niks doen regelmatig een periode "niks te doen" geeft me een stukje rust in mijn hoofd tussendoor. Dat zorgt voor meer helderheid, creativiteit. Af en toe. Teveel rust maakt ongelukkig.

Gods liefde 
Ik hou van de geur van potloden. Ik maakte deze kaart (hierboven). Toch is dit niet iets wat ik mijn hobby noem. Ik vind het voor even leuk. Mooie tekst! Onder het tekenen dacht ik er over na. Gods liefde is voor mij de dragende kracht, deze weken door. Omdat ik van studeren houd, lees ik er verdiepende dingen over. Dat doe ik eigenlijk liever dan "kleuren".

Oud manuscript
Gisteren vond ik een verhaal terug, uit 2014. Helemaal blij. Een manuscript dat ik nooit instuurde. Leuk om te lezen en te ontdekken dat ik dingen nu heel anders zou schrijven.


Mooie uitdaging
Bloggen in de vakantie was een mooie uitdaging. Het ging over een stapje terug, stap op, paniek, omgaan met tegenslagen, wandelen en familieleven. Al bloggend ontdekte ik hoe bijzonder het gewone is. Ik houd ervan.
  • Met deze blog doe ik mee aan de bloghop van Augustus #BloghopUitdaging
  • Bedankt iedereen, die meelas en/of reageerde via mail en berichtjes.

dinsdag 25 augustus 2020

Schapen en schoenen


Dit is echt mijn weertje. Niet te warm. Fijn wandelweer. Ik trok mijn oude sportschoenen aan omdat mijn wandelschoenen niet meer te repareren zijn en liep de rode paaltjes route, die ik zelf een beetje aanpaste.

Bij het egelmeer maakte ik foto's van de hei. Niet alleen het paars is mooi trouwens. Ook die gele bloemetjes: jabobskruiskruid. Het was ontzettend leuk dat ik een schaapskudde tegenkwam. Hieronder wat foto's:





Ik liep 8,5 km en rustte twee keer uit (tien minuutjes bij elkaar). Het is toch wel anders, op sportschoenen wandelen. Ik had minder grip.



Daarom vanmiddag op pad voor nieuwe wandelschoenen. Ik slaagde en ben er zo blij mee. Kleurtje vind ik heel mooi en ik heb het idee dat ik ze helemaal niet in hoeft te lopen; zo lekker zitten ze.

Fijn dat ik korting kreeg.


Gisteren begon J. weer aan zijn werkweek. Zijn vakantie is voorbij. Zelf ging ik koffiedrinken bij een vriendin. Lekker in de tuin. We hebben heel lang gekletst en het was zo fijn. Toen ze koffie ging halen binnen maakte ik even foto's van wat bloemen in haar tuin.

Met regendruppels



Hoe gaat het met jou?

zaterdag 22 augustus 2020

Vader en zoon, blogplezier en zonnebloem

Is het alweer zaterdag! Wat is deze week snel voorbij. En zo ook de vakantie van J. Jammer hoor. Het had nog wel een weekje mogen duren. Een koel weekje want die warme dag waren geen pretje. Ik zal het maar eerlijk bekennen.

Donderdag
J. ging met zoon R. naar Arnhem. Ze kochten wat ze van plan waren: schoenen, een mooie sweater en een shirt. Samen naar de Mac. Echt leuk en ik had even me-time in de achtertuin. En in het kantoor bij de airco. Dat vind ik zo leuk: dat ze samen weggingen. En zo tevreden thuis kwamen. de foto hieronder deel ik met toestemming van R.


Ik schreef een bericht op mijn blog Kostbaar
Opeens lukte het. 

Vrijdag
Zo jammer, mijn wandelschoen is stuk. Er is iets verschoven in de hiel aan de binnenkant. Dus had ik een vette blaar. J. ging ermee naar de schoenmaker. Helaas kan ie niet meer gemaakt worden. Als we de bon vinden kan ik er mee naar decathlon en zien we wat ze doen. Het schijnt niet te mogen, dat er zomaar wat losraakt.

Zaterdag
Na een onrustige nacht schreef ik vanmorgen een korte bemoediging op mijn blog Aritha Persoonlijk. Het was tegelijk een beetje een Bijbelstudie voor mij. Ik zat heerlijk in het zonnetje met de laptop op schoot. Maar halverwege ging het harder waaien en en ben ik naar binnen gegaan.

Chili Paprika
Nog even mijn nieuwe boterhamspread laten zien. Mjammie, wat lekker.



En hier is een zonnebloem in de wind:


Dit was het einde van de vakantie van J. Petje af voor zijn geduld met mij. Ik ben niet helemaal in topvorm geweest maar we hebben het gered samen. Zo leuk dat hij af en toe voor me kookte, zelf dingen deed om te ontspannen (fietsen, zwemmen) en mij de ruimte gaf om rust te pakken.

woensdag 19 augustus 2020

Posbank, (niet) zweten en ochtendwandeling

Gisteren gingen J. en ik naar de Posbank. Wat was het mooi. Ik keek mijn ogen uit. We zagen een schaapskudde en veel paarse heide. Veel is: zover als je kon kijken allemaal heide. Op de heuvels en in de dalen.

Ik was vergeten dat er heuvels waren. De laatste keer dat wij er waren was in oktober 2011 op een heel speciale dag.

Rhedense schaapskudde

Daar loop ik: met zonnehoedje

Berggeiten - overstekend wild

Wat is de heide mooi!

Maar het was ook erg warm en ik haalde de wandeling wel maar mijn hoofd was het net zo paars als de hei. J. zou drinken halen (koffie) en ik ging alvast naar de auto met de gekochte koeken. Maar de bediening was hem vergeten en het duurde zeker een kwartier. Ik voelde me oververhit. Gauw de auto in en de airco aan gezet. Jammer genoeg kreeg ik een paniekaanval, omdat het niet gauw genoeg zakte naar mijn zin. Ik was bang voor een nieuwe HAP ervaring. Dat was eigenlijk niet nodig want het zakte best.

Met m'n kroeshaar 😉

Niet zweten
Ik wou dat ik beter zweten kon. Dan sla je de warmte niet in je eigen lijf. Ik vond het jammer voor J. dat ik een paniekaanval kreeg omdat we erna nog leuke dingen wilde doen. Maar op de één of andere manier zorgde mijn veel te warme lijf ook nog eens voor opvliegers (serieus, zonder te zweten) en ... eh ... vlogen we toch maar naar huis. 

OK, een bonus: zweten kun je trainen


Woensdag
Ik sliep van gisteravond 10 tot 's-morgens 8 uur en stond weer "fris en fruitig" op. Vanmorgen ruim 7 kilometer door het bos gewandeld en dat ging best. Maar onder de bomen is het prima uit te houden.

Het lijkt wel een oerwoud, hieronder!

Pattenburgse bos

Spinnenweb aan de boom (met kleurtjes)

Vandaag huishoudelijke klusjes gedaan. De was draait en zoon R. moest van mijn zijn kamer opruimen. Dat had ie vorige week al beloofd dus ging ik op mijn strepen staan.

Fijne dag verder!